月: 2017年7月
2017年07月29日
こんにちは
アシスタントの梅地です
暑い夏におすすめのシャンプーがあります
それは、、
✨炭酸シャンプーです✨
泡で出るタイプのシャンプーで
シャンプー後、とてもスッキリするので
たくさん汗をかいたりする
今の時期にとくにおすすめです！
梅地もやっていただいたんですが
涼しくて気持ちよかったです！！
＋1000円でできますので
みなさんもぜひ🙋
いつまでも、 どんな時も、 笑顔になれる美容室canoe yamaguchi（カノエ山口） 山口県山口市矢原町6-1 ご予約はこちら➡ 083-902-2255
2017年07月29日
どうも。
万屋さえばです。
今回はカロリー、糖質制限のお話。
よく女子が口にするカロリー。
カロリー高いからやめとこー
とかよく聞きませんか？
そこのとこを僕なりにわかりやすく整理します。
カロリーとはタンパク質、脂質、糖質の三大栄養素をわかりやすく数値化したもの。
ちなみに、だいたい太る要因は糖質過多である。
タンパク質と脂質は運動エネルギーであり、体を作るのに必要なもの。
糖質は人が生きていく上で必要な脳を使うのに必要なエネルギー。
糖質は余った分はすべて脂肪にかわる。
タンパク質1ｇあたり4キロカロリー
脂質1ｇあたり9キロカロリー
糖質1ｇあたり4キロカロリー
脂質は糖質やタンパク質の2倍以上のエネルギーを持っている。
さて、これらを踏まえた上で…
糖質が限りなく少ない100キロカロリーの食べ物と、
糖質がほとんどの100キロカロリーの食べ物。
同じ100キロカロリーだが違うエネルギーである。
どっちが太るか太らないかでいえば後者のほうが圧倒的に太るのである。
見るべきところはカロリーではなく、成分表示の糖質や炭水化物のｇ数であるということがわかる。
また、もう頭を使わない夜に糖質や炭水化物を摂る必要性がないこともおわかりいただけたでしょう。
しかしながら、必要な摂取量というのはありますし、すべて生きていくうえでは必要なエネルギーなのでバランスよく摂取するのが望ましいでしょう。
また、100キロカロリー以上のエネルギーを消耗すれば問題はない。
最後に１つ。
炭水化物はいたる食べ物に入っております。
多分普通に食事をとってたら過剰摂取になりやすいので糖質制限を少し意識するくらいがちょうど良いのではないでしょうか？
それでは良い糖質制限ライフを。
次は『運動しない人も飲んだほうがいい！？正しいプロテインの選び方』を書きますので見てくださいね。
それでは。
いつまでも、 どんな時も、 笑顔になれる美容室canoe yamaguchi（カノエ山口） 山口県山口市矢原町6-1 ご予約はこちら➡ 083-902-2255
2017年07月28日
みなさんこんにちは😃
カノエの美髪製造工場こと小野原です🙋♂️✨
今日は本日こられたお客様の髪を美髪トリートメントと美髪ヘッドスパをしたのでそのビフォーアフターを載せようかと思います…
…がなんとビフォーを撮り忘れるという失態をおかしてしまいました…
なーので今日はすいません、アフターのみでお許しください😥
今日こられたお客様はかなりのロングヘアーでした🤤
美髪にしたいと気合いが入り、まずは美髪ヘッドスパ、
頭皮環境を整えるためあらゆるストレスから解放してあげましょう😆
そうする事で次生えてくる髪が健やかに生えてきます🙋♂️
そして仕上げの美髪トリートメント‼️
ここがすごく重要で、お客様の髪にあったトリートメントを僕らが調合して作っていきます✨
そしたらあとはひたすら髪に薬剤を注入して、注入して注入します🙆♂️
終わったら乾かして
はい
美〜髪❤
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2017年07月26日
どうも
キュアリストのおのはらです！
僕のインスタこんな感じです…笑
デザインが全くない…笑
一応美容師です！笑
僕も冴羽さんのようにデザインなどをあげていきたいのでレッスン頑張ろうと思いました🙋♂️
そしてそしてみなさん8月は猛暑です💦
頭皮環境も悪くなりがちです👾
痒くなるし脂っぽくなるし…
なので炭酸シャンプーでヘッドスパしてみませんか？
ひんやり爽快で毛穴の汚れもめっちゃ落ちるので夏にはオススメです😆
やってみたいかた、興味があるかたはぜひ小野原にひと声かけてくださいね🙋♂️
それでは🎉
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2017年07月26日
どうも。
さえばです。
僕、なにげにInstagramをほぼ毎日更新してるんですけど…
最近はね、けっこうお客様の髪型を載せてるんですけど…
是非フォローしてください。
こんな感じ。
基本的には後ろ姿か横。
そのヘアスタイルのポイントにピントがくるようにと構図を意識しております。
よく聞かれるんですけど、リアルサロンワーク写真の9割はスマホです。けっこう工夫はしてますけど、、。
でもやっぱ一眼のほうがきれいなので最近は一眼も使います。
地道に載せてきて、けっこううれしいのがインスタをフォローしてくれているお客様からこの中からヘアスタイルの注文があること。
（掲載許可得てます）
これは少ないですがLINE@のほうにきたお客様からのメッセージ。
LINE@では髪型の相談とか色々個別にご相談などある場合にご利用いただいたり、こちらから一斉にメッセージを送ることが稀にあります。是非ご登録ください。
サロンワーク中言われることもありますし、僕もこれをヘアカタとして使うことが多くなってきたので、、
これは何色で染めて〜
これはハイライトをこう入れて〜
この方はくせ毛なのでこういう風にしてます〜
この方はこれくらいのペースでこういう色を入れててようやくきれいに色が出るようになったんです〜
これはパーマかけました〜
みたいな、リアルな話ができるのと、自分で作ったヘアスタイルなので再現できるできないが明確にわかるわけです。
また、再現性が高いのです。
これが本当の意味でのヘアカタログってやつなのかなって最近思い始めました。遅いけど。
ぶっちゃけ、ヘアカタ雑誌のヘアスタイルとかって自分がやってないのでカラー剤なに使ったかとかよくわかりませんし、どんな状態の髪なのかもわかりませんし、モデルさん可愛すぎるし、編集しまくってるしで本当よくわかんないんですよね。
でも自分が作ったものなら100パーセントわかる。
なので、引き続き地道にインスタにあげてこうと思います。
ちなみに、インスタは絵文字とか使いまくりなのでブログとのテンションにギャップがありますがお気になさらず。
それでは。
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2017年07月26日
みなさんこんにちは
キュアリスト兼野球オタク事おのはら啓介です⚾️
今日は我がバッキャローズを紹介したいと思います⚾️
まー普通に野球部なんですが部員が今他の美容室も入れて30人くらい増えてます😃✨ヒャッホーイ
そしてこの人が我がバッキャローズの総監督バッキャローズ横沼さんです‼️
我が部は美容師の運動不足を解消する為に発足されたんじゃなく、純粋に…
勝つ為
に発足された結構ガチめの部なんです‼️
だからバッキャローズのみなさん練習しましょう😂
そしてこのblogを見てるそこのあなた、次はあなたが白球をおいかける番です！
さぁ一緒にプレイボール⚾️
って事で試合もあるので本当に暇な方はぜひ応援しにきてくださいね😂
バッチコーイ
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2017年07月24日
みなさんこんにちは😃
カノエの新鮮市場こと小野原啓介です🙋♂️
今日はシャンプーとトリートメントした時は柔らかくていいのに乾かしたらパサパサの髪になってしまうかたにオススメな最高のドライヤーを紹介します！ジャパネット
多分最高傑作でしょう。ホリスティックのハンドドライヤー🎉
見た目もいかにもって感じの作りですね！ジャパネット
これの特徴としては使うたびに髪が健康になる事、艶、潤いが増していく事です‼️
使ったら本当ビビリます💦
最近ではお店においてある数が少ないのでどこでにあって誰が使ってるかいつ使い終わるかめっちゃ気にするクセがついてしまいました😂ｗ
みなさんもお悩みがあるかたはぜひ使ったほうがいいですよ😍
ジャパネット
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2017年07月23日
どうも。
さえばです。
今から僕が紹介するブログだけは必ず読んだほうがいいです。
必ず。
もう他はいいからこれだけ読んでほしいってくらいですよね。
そして、しかと目と脳裏に焼き付けておくといいでしょう。
そして心に刻んでおくといいでしょう。
さらにいえば、拡散しまくったほうがいいでしょう。
僕はもう1万回読みました。
それくらい素晴らしい内容になってます。
読まれましたか？
今年一番の素敵ブログでしょう？
それではみなさま、しかと目に焼き付けこのブログに出てくる人を神と崇めてくださいね！
…。
それでは。
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2017年07月22日
こんにちは！うめじです！
山口店のキッズルーム紹介します！
こんな感じです！
たのしそう うめじもあそびたい🤷♀️⭐️
保育士さんの嶋田さんも
とても元気で楽しい先生です！
キッズルームは9:00～17:00で
6ヶ月以上のお子さんで予約制になってます！
お母さま方のご来店をお待ちしてます👍
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2017年07月22日
こんにちーわんわん🐶
どうもキュアリスト兼山口のファンタジスタ事小野原啓介です🙋♂️✨
今日はみなさんに紹介したい事がありblog書き書きします！
みなさん目のスパ略して目のスパってご存知ですか？
ヘッドスパは良く耳にすると思うんですが
このアイスパってのがすごく気持ちよくて顔のむくみや目のむくみクマ🐻リフトアップにすごく効果てきめんなんだす😋‼️
店長の冴羽さんにモデルになってもらったのでビフォーアフターをご覧ください❤
んー疲れちゃってますなー🤔
からの〜
モミモミドキュン
からの〜
✨シャキーン✨
す…すごい目力を手に入れておる…
これはやるしかない。笑
とりあえずご予約お待ちしております😆
あ、あとアイスパする際は目のメイクは落ちますのでほどほどにご来店くださませ🙆♂️
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カノエ山口矢原店
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